あぶらっこい肌も気分もすっきりリフレッシュする方法
気温が上がってくるこれからの季節、毛穴の開きやお肌のテカリ、べたつきに悩まされるという女性は増えていくでしょう。肌があぶらっこくなるとにきびの心配も出てきますし、なんとなく気持ち悪いもの。心までドロドロになるようです。そんなときは、夜のお手入れに自然の力を取り入れて、肌も気分もすっきりリフレッシュさせてしまいましょう。
食べても美味しいじゃがいもは、実は古くから民間療法において肌の汚れを落とす効果があるとされてきました。生のジャガイモを50グラム、すりおろし、ぬるま湯1リットルを入れた洗面器にリンゴ酢大さじ1と共に入れましょう。良く混ぜて、洗顔してください。不要な老廃物が取り除かれて皮膚がすっきりします。ニキビにも効果的。また、洗顔のあとに使ってもOK。リンゴ酢が石鹸洗顔でアルカリ性に傾いた肌を酸性に戻してツルツルに変えてくれます。使い終わったあとは湯をこしてじゃがいものカスを集めておきましょう。冷蔵庫で冷やして、肌全体にのせるとじゃがいもパックになります。
毛穴の奥につまった皮脂まで取り除くには、スチームの力を借りましょう。洗面器に熱い湯をはり、頭からバスタオルをかぶって蒸気を肌にあてます。その際、湯の中にセージやレモンバームなどのドライハーブを浮かべると爽やかな香りで気持ちまですっきりとします。花粉症などで鼻がつまっている人にもおすすめですよ。手軽に好きなアロマオイルを垂らしてみても。
よく毛穴が開いたら、クレイパックで汚れを取り去ってしまいましょう。モロッコ産のガスールクレイは、たっぷりのミネラルを含んでいて皮膚をいきいきとよみがえらせてくれます。ナイアードから市販されている商品が有名ですが、手作り化粧品の店にも大抵置いてありますのでぜひ一度お試しを。お湯か、先ほどのスチームの残り湯でよく溶いて、肌に直接塗りましょう。数分置いたら冷水でよく洗い流します。
じゃがいもやハーブ、泥といった自然の恵みが不要な皮脂を根こそぎ洗い流してくれ、お風呂上りはもうすっきり爽快な気分ですよ！